Einzelcoaching

Dieses Angebot richtet sich an Männer und Frauen jeden Alters und in jeder Situation, die Herausforderungen an die Körpermitte hervorbringt.
Durch z. B. operative Behandlungen, Bestrahlungen, Stress, (lange zurückliegende) Schwangerschaft und Geburt oder ungünstige Gewohnheiten, können verschiedene Symptome wie ungewollter Urinverlust, Organsenkungen oder Schmerzen entstehen. Nicht selten fühlen sich Betroffene damit erstmal alleine und hilflos.

Doch lässt sich die Situation häufig durch gezielte Übungen und hilfreiche Tipps gut beeinflussen und deutlich verbessern!

Im 1:1-Coaching erfolgt in einem gemeinsamen Gespräch zuerst eine ausführliche Anamnese der momentanen Situation, in welche Arztbefunde, Reha-Unterlagen und Verläufe bisheriger Behandlungen mit einbezogen werden. Es folgen eine Beratung sowie die Erstellung eines individuellen Behandlungsplans. Dieser beinhaltet, je nach Ausgangslage, verschiedene Kräftigungs- oder Entspannungsübungen, Informationen und therapeutisches Wissen für einen beschwerdefreien Alltag. 
So entsteht ein Training nach deinen individuellen Bedürfnissen: Professionell, umfassend und diskret. 

Die Anzahl der Behandlungen legen wir gemeinsam fest. Sie richtet sich nach dem Prozess sowie deinen Bedürfnissen und Fragestellungen.

Für ein unverbindliches Erstgespräch melde dich gerne über das Kontaktformular.

Zeit: flexibel nach deinen Bedürfnissen
Ort: bequem bei dir zu Hause oder in meinem Studio in der Weberberggasse 4-6, 88400 Biberach
Kosten: 60 Min. ab 98,- € (ggf. zzgl. Fahrtkosten)